Daugiau resursų
su Agne AušreResursai
saviugdos
pradžiai
Knygos
- James Clear – “Atominiai įpročiai” – mažų įpročių galia, sistema tikslų pasiekimui
Steven Covey – “7 sėkmės lydimų žmonių įpročių”. – esminė knyga apie asmeninį tobulėjimą, pokyčius
Timothy Galleway – Vidinis teniso žaidimas
Tony Robbins “Pažadinkite savyje milžiną”
Julia Cameron – “Kūrejo kelias”
Elizabeth Gilbert – “Didi magija”
Brene Brown – “Didi drąsa”, ir “Brandinančios nesėkmės”, „Netobulumo dovanos“.
David R. Hawkins “Paleidimas” (negatyvių jausmų atsikratymui, kaip pašalinti juos ir sulaukti teigiamų pokyčių)
Vadim Zeland Transerfingo pakopos (1-5)
—-
Praktikos
Dėkingumo dienoraštis vakare. Rašau telefone.
Ryto ir vakaro klausimai pagal Tonny Robins (parašykite email, pasidalinsiu)
Rašymas. Ranka.
Kalbėjimas arba vaikščiojimas. Iškalbu temą.
Joga Nidra. Edmundo Petruokos įrašai. Bent vieną valandą į savaitę.
Kortos – rekomenduoju naudoti įžvalgoms, asociacijoms, problemos pamatymui kitu kampu.
Filmai
Tikslų siekimui:
Spalio dangus (October Sky) 1999
Pasivaikščiojimas (The Walk) 2015
Ego nugalėjimas, talentų atskleidimas
Septyneri metai Tibete (1997)
Animaciniai:
The Soul – Siela – (2020)
Inside Out – Išvirkščias pasaulis – (2015)
Raya and the Last Dragon – Rėja ir paskutinis drakonas (2021)
Kiti resursai:
Jay Shetty Podcast
Ksenia – Funded By Source – ji apjungia daug kitų, todėl per ją galima atrasti įvairių kitų podcast’ų
Nesmurtinė komunikacija – Dr. Maršalas Rozenbergas – Youtube – Švietimo nuotykiai, yra 4 dalys
Ne tik žiūrėti apie NVC, bet ir ją praktikuoti.